Programa Mente Sabia para Mujeres Empoderadas
Logra gestionar tus emociones, construir relaciones saludables y vivir en plenitud.
"Deja de sentirte atrapada en emociones intensas, recupera el control y vive en plenitud.”
¿Estás cansada de sentir que vives al límite, sin poder tener la estabilidad emocional que tanto anhelas?
¡Puedo Ayudarte!
Sobre mi
Mtro. Germán Seelbach
Soy psicólogo clínico y psicoterapeuta con más de 15 años de experiencia acompañando a mujeres que viven con inestabilidad emocional, impulsividad y relaciones que duelen más de lo que sanan.
Mi enfoque integra la Terapia Gestalt, la Terapia Dialéctica Conductual, la Terapia de Aceptación y Compromiso, y el Mindfulness, con una visión profundamente compasiva del proceso humano.
Descubre cómo transformar tu vida.
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Beneficios del Programa Mente Sabia
Gestión consciente de tus emociones
Aprende a reconocer, nombrar y regular lo que sientes, sin dejarte arrastrar por el impulso ni el caos emocional.
Claridad mental y autoconocimiento
Desarrolla la capacidad de observar tus pensamientos sin juzgarte, y toma decisiones desde la calma, no desde la confusión.
Relaciones más sanas y seguras
Conecta desde tu centro, comunica lo que necesitas con firmeza y construye vínculos más respetuosos y estables.
Reconexión con tu poder personal
Recupera la confianza en ti misma, cultiva estabilidad interior y deja de depender del entorno para sentirte bien.
¿Tus emociones te están rebasando?
Te sientes atrapada en un vaivén de emociones intensas, impulsos que no puedes controlar y pensamientos que no se detienen.
Este descontrol emocional no solo agota tu mente, también desgasta tu cuerpo, tu autoestima y tu paz interior.
Programa Mente Sabia®
Recupera tu estabilidad emocional
Diseñado especialmente para mujeres que viven con emociones intensas, impulsividad y relaciones que duelen más de lo que sanan. A través de un enfoque estructurado en 2 pilares:
-La Autoconsciencia Compasiva
-La Construcción Activa de Estabilidad
Te acompaño a reconectar contigo misma, recuperar el control de tus emociones y construir una vida emocional más estable, plena y consciente.
Lo que dicen mis pacientes
Daniela R. – Abogada, 34 años
"Llegué al Programa sintiéndome agotada emocionalmente y reaccionando impulsivamente con mi familia y en el trabajo. Desde la segunda semana comencé a notar que podía respirar antes de estallar. Aprendí a poner límites sin culpa y hoy me siento más estable, más en paz conmigo misma."
Fernanda L. – Diseñadora, 29 años
"El Programa Mente Sabia fue el primer espacio donde me sentí comprendida. Siempre pensé que algo estaba mal en mí por sentir tan intensamente, pero aquí entendí cómo regularme y conectar con lo que necesito. Ahora tengo herramientas para cuidarme y relacionarme desde otro lugar."
Alejandra V. – Contadora, 37 años
"Vivía al límite, ansiedad, culpa, miedo de perderlo todo. Y con Germán y el programa aprendí a observar mis emociones sin que me controlaran. La práctica de anclarme al presente me cambió la vida. Hoy puedo decir que tengo claridad, dirección y, sobre todo, calma."
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